Ada legenda di balik setiap warisan. Ada cetak biru di balik setiap legenda. Ini adalah cetak biru Arnold Schwarzenegger — program latihannya, rencana nutrisi, filosofi pelatihan, sejarah, pengetahuan, pemikiran tentang motivasi, dan banyak lagi. Ini adalah peta kesuksesan Anda. Belajarlah dari binaragawan terbaik sepanjang masa dan bangunlah warisan Anda sendiri.